Ayer recibí la triste noticia de que el papá (el Sr. Ramón Vega), de mi amiga Clos había fallecido. Esta noticia me tomó por sorpresa y pensé tantas cosas para hacer, para ayudar a mi amiga, que después de pensar un poco llegué a la conclusión de que cualquier ayuda que se quisera dar por muy dispuesta que esté no serviría de mucho. El dolor de la pérdida de un familiar, de un amigo... de un ser querido es de por si duro que cualquier ayuda sería nada en ese momento. Opté por no agobiarla más de lo que ya está, y sólo confirmarle que tiene mi apoyo, darle un fuerte abrazo cuando fui a verla, darle el pésame a ella y a toda su familia.
Clau, tu papi sigue vivo en tu corazón y con Dios. Eres una persona fuerte que sabe comprender que la muerte es un paso más para llegar a estar con Dios (como fieles creyentes católicas que somos). Te quiero mucho.
Recibe un afectuoso abrazo de parte de David (mi esposo) y mi familia.
Hola,
Decidí ponerle más variedad a mi rutina de ejercicio, sin dejar la natación, y para empezar, me recomendaron asistir a la clase de yoga en el gimnasio, accedí y he asistido a 3 sesiones y me parecen sumamente relajantes después de hacer 30 o 40 minutos de cardio. Me ha producido un cambio positivo ya que no me siento estresada demasiado. Sin embargo el instructor me ha hecho la recomendación de fortalecer la espalda, claro! es lo que pienso, y eso lo lograré no dejando de asistir.
Para mi, este tipo de ejercicio es totalmente diferente al que estoy acostumbrada ya que tiene un ritmo tranquilo, y donde es necesario aprender a respirar de forma tranquila y mantenerla aún si la posición es algo pesada. Así que ahora debo aprender a respirar una tercera forma diferente.
En general, el Yoga comprende muchas ramas que contribuyen al completo desarrollo de nuestras diferentes facetas: Fisico, psico-fisico, mental y espiritual. También puede ayudarnos a encontra el equilibrio y bienestar y la unidad del cuerpo y alma. Esto puede ir desde una simple relajación hasta la búsqueda espiritual o "meditación". Pero no es necesario que sea practicado de forma religiosa.
Así que esperemos que pronto logre fortalecer y relajarme al mismo tiempo.
Saludos
Hola hola!!!
Mi amiga Clau (que no me hace caso por messenger en estos momentos, jajajaja), se ha unido a la comunidad bloggera de gmail, que escribe sobre sus ideas y experiencias. Su blog es el mundo de Clos. Felicidades Clos!! (voy a trabajar en escribir más en mi blog, jajaja) :D
Saludos!!!
Hola, sé que este es un país libre y que sin meterme en cuestiones de religión: Dios creó al hombre con libre albeldrío. Pero les contaré una anécdota en la que me tiene intrigada el hecho de que hay mucha gente que tiene celular con la compañía Telcel.
El lunes acompañé a mi mam al centro de atención de esta compañía en cuestión (ya había ido a otros pocos por acompañar a mis amigas a resolver X sitación con sus dispositivos), y lo primero que me he percatado es que siempre hay mucha gente! qué fastidio!! :-/ y para que nos atendieran se tiene que solicitar turno y formarte para pasar a un módulito que está juntito a otro modulito (osea, todos están sobre una barra, lo único que los separa es un vidrio y te tienes que enterar del asunto de la (s) persona (s) que estén al lado), si requieres hacer un pago, ir a la caja y formarte, pagar y regresar al módulo donde te estaban atendiendo y seguir con tu asunto hasta finalizarlo. Todo esto, es estando de pié!!! en ningún momento tomas asiento, es una falta de consideración por parte de esa empresa, debo decir que a pesar de la hora en que estuvimos ahi (6:30pm), y el laaaaaaargo tiempo aplicado al asunto de mi mam la señorita que nos atendió siempre fué amable, aunque no así en otros centros. Pero el hecho de que te tomes el tiempo que te tomes, los módulos de esos centros de atención son muy pequeños y no ofrecen asiento para resolver tu asunto. Sin embargo en IUSACELL no es así, y no es el hecho de que yo tenga celular con esta compañía (de hecho he tenido un asunto con ellos en la PROFECO), siempre hay asiento para esperar y pasar con una persona que atenderá tu asunto, además no están juntitos y no estás escuchando el asunto de las personas que están al lado, pues éstos son escritorios y lo mejor!!! estás sentado y te tardes lo que te tardes no sales cansado y fastidiado de haber estado ahi. De igual forma son amables y sugerentes a lo que estás solicitando, sin embargo en Telcel no, pues se limitan a preguntarte qué quieres hacer sin darte sugerencias cuando los que están mejor informados de las cuestiones en servicios de la compañía donde trabajan son ellos y deberían sugerir. Al fin, salí fastidiada y cansada de estar de pié.
Y aún asi, me pregunto, ¿por qué la gente prefiere esa compañía? Platicando con unos abogados en un asunto en la CONDUSEF, nos hicimos esa pregunta, y llegamos a la conclusión de que la gente prefiere Telcel porque ésta tiene mayor publicidad, y si, la canción es "pegajosa" y el globo es bonito, tal vez también porque es la única que compañía que tiene el iphone, a pesar de ser la compañía con planes y tarifas más caras de México. Y aunque Iusacell tiene mejores planes (lo expreso convencida 100%) escucho a poca gente que está con esta compañía y veo menos gente en sus centros de atención.
Algunas ventajas de Iusacell son:
- Todas las llamadas a equipos con esta compañía, son GRATIS no tienes 5 o 10 números frecuentes a $1.00 el minuto, son gratis, gratis, si si si si.
- No he tenido problema de cobertura aún saliendo de la ciudad. Alguna vez en la carretera mi esposo y yo, fuimos checandola y hasta eso, en algunas partes Iusacell tuvo recepción dónde Telcel no, jajajaja... irónico, no?
- Desde mucho antes Iusacell tuvo 3G e incluída en el plan contratado, o por tarjeta con cargo al saldo disponible según lo uses.
- Internet? mmm también lo incluye, y de hecho con sólo $20.00 a tu plan.
- Planes tarifarios muy cómodos como el que tengo contratado, jajaja, con llamadas a teléfonos fijos gratis de lunes a viernes a partir de las 10pm hasta las 6:59am del siguiente día. Y fines de semana completooos!!! 120 mensajes (otra vez) GRATIS a celulares de cualquier compañía y más... que sería mejor checar en el centro de atención al momento de contratar, no? jajaja...
No me atrevo a decir algo de otras compañías de telefonía móvil, pues no he tenido experiencia con ellas.
En fin, mi conclusión es que la gente está con Telcel porque no investiga bien y se deja llevar por la publicidad que encuentras en todos lados.
Qué lástima, no creen?
Saluditos, yop
