Mejoría en mi tendón
Hola! Ayer que fui a natación le comenté a mi instructora experimentada lo que pasaba con mi tendón pero el dolor había disminuído considerablemente, dijo que era raro pero aún así debería de seguir tomando un desinflamante por 3 días y no hacer esfuerzo con mi pie por lo que sugirió que hiciera la patada de crol prolongada y no rápida. Así lo hice y sentí que hacía el esfuerzo en el muslo y no en la parte baja de la pierna, precisamente un compañero ayer en el entrenamiento me comentó que me veo más delgada de la cara, "ojalá adelgazara de las partes que quiero" y no sólo de la cara (le comentaré eso a la nutrióloga ahora que se aproxima la cita), la verdad que hoy me siento mucho mejor y mi tendón me duele mínimamente, y en el trabajo me ayuda que esté reposando mi pie. Aunque ha sido una mañana bastante fresca, y en nuestro lugar se siente un poco de frio pero en el transcurso del día seguro cambiará el clima y no sentiremos los pies frios, jeje...
Espero mejorar para estar bien en la prueba de selección del equipo del gimnasio, que aún no me decido si competir o no.
Saludos!
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